むくみ解消✨

おはようございます、つばさです。


先日教えてもらった即効性のあるマッサージ爆笑



約２～３分やっただけで太ももマイナス３センチ✨



それだけでも嬉しかったのですが、むくみがなくなってました爆笑


まあ、むくみがなくなったから細くなったのよね、きっと笑い泣き


腰痛解消のマッサージは効果を実感できなかったけど、太い脚はずっとコンプレックスだったから続けてみよう爆笑





今朝の体重爆笑




キープです爆笑

増えてないから良し✨






 今日が卒業式爆笑