おはようございます、つばさです。
昨日ようやくダイエットトレーナーさんにお世話になる前の体重まで到達しましたー
って喜びを爆発させた私ですが…
今朝の体重
今日も昨日に近い数字でしたー
普通の人?の体重変動はわからないですけど
私の体重変動はジェットコースター並み
朝と夜、夜と朝で多いときには3キロ近い変動が
だから昨日の数字で大喜びしたけど今日はまた戻ってるのでは
って不安でした。
でも、今日も昨日に近い数字
嬉しいです!テンション上がります!
調子に乗って気を抜かないように今日も宅トレ頑張ります
やっぱり糖質オフはいいのかな