おはようございます、つばさです。
便秘での影響に限界を感じてとうとうサプリメントを使いました。
せっかくトレーナーさんについてもらって食事で便秘解消できるならとがんばっていたのですが…
お腹が張る、気分悪い、吹き出物、残便感、排便のたびにお尻が切れる…
ストレスになってきたのでサプリメントを使ったら…
昨日は１日中、トイレとお友達状態に
そのおかげ？で朝と比べて普段１キロ以上は増えている夜の体重は何と
マイナス1.8キロ
痩せたわけじゃないからって言い聞かせつつも
夜のこの数字に嬉しさしか感じない
そして…
今朝の体重
昨日の夜から増えてる
期待したんだけどなぁ