横浜市瀬谷区・旭区で腰痛・産後骨盤矯正専門のWing整体院の堤 貴仁です。
今回は腰痛の原因その③についてお話ししたいと思います。
知ってる方もいらっしゃるかと思いますが何かの
参考になれば幸いです(*^▽^*)
以前にも腰痛の原因をお話しさせて頂きましたが腰痛の原因は様々ですが特に睡眠中に寝返りをうつと痛くて目が覚める！身体を後ろに反らすと痛い？
以上の図の首の筋肉が硬くなって腰に負担をかけているのが原因です‼️
長時間のデスクワークやスマフォの見過ぎその他下を向いてる時間が長いと首の正しい前湾曲
（いわゆるストレートネックの事）がなくなっています！
普段から首をぐるぐる回したりしてストレッチを習慣付けて腰を労って上げて下さいね(*^▽^*)
宜しくお願い致しますm(_ _)m
腰が痛くて辛いけど何処に行ったら良いか分からないあなたへ！
Wing整体院にお気軽にご相談くださいね‼️
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
術後の効果に不満足な場合は
施術料金を返金致しますので
ご安心下さいねm(_ _)m
ラインからでもご予約・お問い合わせも
可能ですので是非下記よりライン登録して下さい。
↓↓↓↓↓↓↓↓
横浜市瀬谷区阿久和東2－5－39
Wing整体院
■営業時間
月曜日～金曜日
9:30～20:30（最終受付）
土曜日＆祭日
9:30～18:30 （最終受付）
日曜日
9:30～11:00 （最終受付）
■休日：日曜日の午後
■駐車場完備
■電話でのご予約・お問い合わせはこちら！
→ 📞045‐391‐4014
■📩でのお問い合わせ・ご予約はこちらです‼️