猛暑・雨・夏 | フィットネスクラブ ウイング青森のブログ

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季節の話題から最新のフィットネス情報まで、心身ともに健康になれる「とっておき情報」をお届けします。

みなさんこんにちは、北川です≧(´▽`)≦

 

連日の猛暑・・・

みなさん体調は崩していないでしょうか?

しっかり水分を摂って、疲れていたら休養を・・・

 

今月末には子どもたちの夏休み短期水泳教室が始まります。

私も体調管理を万全に頑張りたいと思います!!

 

明日は祝日営業ですが、

また明日も元気にお会いしましょうо(ж>▽<)y ☆