こんばんは | フィットネスクラブ ウイング青森のブログ

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季節の話題から最新のフィットネス情報まで、心身ともに健康になれる「とっておき情報」をお届けします。


みなさんこんばんは≧(´▽`)≦ 


工藤でございます。明日、12日のファンクラスのお知らせでございます(*゚ー゚*)シャボン玉


でわでわ・・・



~第一章~ スタジオ

  11:00~11:45  エアロ初級     小野


  13:00~13:45  ステップ中級    今村

  14:00~14:45  ダンスエアロ    今村



~第二章~ プール

  11:00~12:00  中級         工藤

  12:00~13:00  上級         工藤


  15:00~16:00  初級         阿保

  16:00~17:00  中級         阿保



近頃めっきり肌寒くなり、秋の訪れを感じさせる季節となりましたくりぼー


スポーツの秋。読書の秋。食欲の秋。


紅葉・・・見に・・行こうよう。。。


私の中では毎年流行語ですもみじ


さぁ!!ノルディックウォークはあと8名様のみとなりました泣


工藤の代わりに白神山地で叫んできてくださいビックリマーク


深呼吸しまして~


ハイっクラッカー


・・・紅葉ビックリマーク・・・見にビックリマーク・・・行こ・・・




                                   完