みなさん、チェック
していただけましたか
再び、横山です( ´艸｀)
あまり今月との差はありませんが
夜のショートプログラム・・・
満を持して
大復活です
( 今も少しずつあったんですが・・・
)
月～金まで
１９時からラウンジで
休まずやっちゃいます
ストレッチ
やジョギング
ウエストシェイプ
や筋トレ
担当は
月・・・横山
火・・・小鹿インストラクター
水・・・工藤インストラクター
木・・・大丸インストラクター
金・・・小野インストラクター
と、
様々なスタッフが担当していますので
そこもまた
楽しめるのではないかと・・・ 笑
ジムで黙々とトレーニングするのが
苦手
なあなたッ
ぜひ皆さんと一緒に
短時間でトレーニング
しませんかッ
ちなみに今日は横山、
１９時～
ストレッチと筋トレのクラスが
ございます(°∀°)b 
お待ちしておりまーす
