75.9kg

 

76kg台になるかと思ったけど

思ったより軽かった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう 飲み 行かない様な 精神状態になりたい

せふれ 作って 大人しく生きたい

宝くじ 当てて お金の事 考えない人生にしたい

 

ってか 今日も風強い

 

寒いから 昼はラーメン食おう 冷凍の ごくり鶏白湯

これ好きなんだよなー

 

 

 

あー疲れたー

集中して 気が付けば まもなく16時か

キリの良い所だ 無理せず 進めよう

しかし まだ風強いなー

夕飯 晩酌 何にしようかなー

昨日も食ったからなー

今夜は少し カロリー控えめにしたい