妊娠中のお料理レシピ本をゲット！！

こんばんは星

昨日の写真にも写りこんでいましたが、お誕生日ディナーの帰り道に本屋さんでこんな本を買いました😊


ネットで調べながらでいいや〜と思っていたのですが、この機会にちゃんと勉強しておきたい‼️と勢いで買っちゃいました。

左は、時期別のおすすめレシピが載っていて、必要な栄養素が分かるようになってます！


右は、オシャレで美味しそうなレシピばっかりだったのでテンションあげる用に😆💕

妊娠中の食事妊娠中の食事
1,382円
Amazon

他にも安産レシピとかいろいろ気になる本がありますが、取り敢えずこの2冊をしっかり読破して、毎日の食事に取り入れたいと思います❤️

それでは、おやすみなさい羊