おはようございます。
朝から病院に来ていますf^_^;)
まずは眼科。
それから内科にも行く予定ですf^_^;)
ちょっと風邪を引きずってるかなーといった感じです。
朝晩めっきり涼しくなりましたもんね。
体調を崩している方も多いのではないでしょうか…
調子の悪い時はあるものです。
大切なのは、悪いまま放置しないこと。
よく、「風邪ぐらいで休むなー」とか、「徹夜してでもやれー」とか、「飯なんか食ってる場合かー」なんて言う人がいますが、
そんなひとに限って、ちょっとした風邪をこじらせて大事になって、結果的には周りに迷惑をかけたりします。
自分のコンディションに気づくこと。
モヤっとしたままにしないこと。
メンテナンスを入れること。
年齢をかさねてきたら…
忙しい時ほど…
自分の身体の変化に気づいてあげましょう。
早めのメンテで、早く元の自分に戻って、それから、めいいっぱい動きましょ！
今日もやることたーくさん！
ガンバ～！うふっ♪( ´▽｀)
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