こんにちは。
お金が大好きな緑山です。
先月の家計簿をつけ終わって振り返ってみたところ、
外食費というか交際費がえげつないことになっていました。
なんと食費の1.5倍くらい。
世間のバランスは知らないけれど、
自分自身がどれほど人恋しくなってしまっているのかと衝撃です。
どの外食も誰かと過ごすために支払ったものがほとんどなので後悔はもちろんないですけど！
家計簿内の出費を考えるとどうにか調整に動きたいところ。
そして自炊の出費としては35000円くらい。
毎日のコーヒーとお酒も含めてなのでそこそこ優秀のはず。
（お酒は翌月に回るボトルが台所に鎮座してるレベル）
でも実は先月に自炊した記憶があまり残っていなくて、
なに作ってたのかな私は…と写真フォルダを探ってみました。
ルーローハン
スパニッシュオムレツ
豚ハム
鶏ハム
卯の花
真鯛スープ
鶏レバー甘辛煮
キャロットラぺ
パプリカのマリネ
など
なかなかのバラエティぶり。
毎日作るのが面倒なので、翌日にも回せる量を作りがちなひとり暮らし。
それなのにカレーは作らない月だったようです。
珍しい気がする。
ガチガチではないレベルで栄養のことも気にしているので、
なんとなくたんぱく質を～
なんとなく鉄分を～
たまには魚を～
たまにはフルーツを～
くらいの食生活。
気にし過ぎてストレスかかってしまったら本末転倒ですからね。
そのとき食べたいものを美味しくいただく暮らしが一番です。
チャッピーに栄養アドバイスを求めたところ、
「塩分と油が不足しがち」だったので一応気を付けてはいます。
今月のとりあえずの自炊は、豚バラ軟骨の煮込みでした。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
成長した鴨の親子を眺めて癒された緑山でした。
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