最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧雨やら何やらで3日も休んでしまった。今日はウチの仕事と某局でラジオ収録、詳細は來週アップ...ありがとうございました一歩前進です。こんなにしっかり受け止める議員さんがいる。務台さ...松本からこんばんは️昨日から、すっかり秋。アームスリーブにハーフタイツ、不用意に冷やさ...松本からこんばんは️15℃だってさ、寒いわけだ。走っている時はいいけど。週末は國営ア...松本からこんばんは時折、雨がパラつく強風…風は噛みつかないから。台風の被害が最小限で済...松本からこんにちは️薄川、じわじわ來る上りと下りが交互で3往復、練習コースで、ここが一番...松本からこんにちは️松本ビアフェスタなのでゴールは松本城走った直後のビールと安曇野放牧...松本からこんばんは️コネクションもなし、自費出版するにもお金はなし、文才能力もなし。た...松本からこんばんは️ゆっくりラン、明日は休足月に6~8日は休んでるぞ#1型糖尿病 ...松本からこんばんは️コースに蕎麦畑なんてあったんだ。ジョギングペースで。時々、1型糖...松本からこんばんは️ユル目に走る。樂しい…だからキツい、当たり前。自分を越えたいから...松本からこんばんは️美ヶ原が、こんなにくっきり見える思わず止まってしまった。#1型...松本・信州スカイパークからこんにちは️昨日休んだからといって取り戻す何て全く考えない。...ツキイチの散財、超音波検査の結果、異常ナシ。本出版の噂はもう広まっていた。病院関係には...松本からこんばんは️涼しくてだいぶ走りやすい。來月、神戸行きのチケットを買った。10...松本からこんばんは️️昨日は急な事でランニング切り上げ。生きていれば辛い事もある、でも...松本からこんばんは️今週も快調疲れをとる・怪我や故障防止あれこれ…週末は必ず銭湯、...松本.信州スカイパークからこんにちは️ジョギングペースで二周目からの雨が心地いい佐渡島...松本からこんにちは️昼間に走れた。雨雲との競争だったな終わりに近づいて降りだした。...松本からこんばんは️雨やんでよかった何人も本の予約をしていただけて嬉しい駄文ですがスト...<< 前ページ次ページ >>