最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧松本からこんばんは️遅すぎず速すぎず勾配に対しての着地や角度を確認しながら。このところ...松本からこんばんは️疲労抜き、ゆっくりと…ホントはもっとゆっくりでもいいんだけど時間がね...走った後は、できるだけ早くタンパク質を補給、風呂(休日は温泉)&ケア、SNSには載せられな...松本・信州スカイパークからこんにちは️降る降る詐欺だよねぇ。休む氣だったけど群馬マラソ...松本からこんばんは起伏のある中のビルドアップがキツいキツい松本城は労働安全週間というこ...松本からこんばんは️よしこの程度の雨なら走れる2日間迄は休めても3日は休めないな…血糖...予防接種来月24日だそ～な…基礎疾患(1型糖尿病)枠だから早い方だね。#コロナ #中共...松本からこんにちは️暑いけど毎日、闇の中で走るよりは先が見えるので精神的には樂ですね。...松本からこんばんは今日もユルラン写真じゃ表現しにくいけど暗闇から見えるスタジアムの灯は...松本からこんばんは降る降る詐欺だよね福岡マラソン中止…残念です人は先の見えぬ状態...松本からこんばんは降る降る詐欺だよね福岡マラソン中止…残念です人は先の見えぬ状態...松本からこんばんは️神のお告げ通りに急がない私より鉄人がいっぱいいるにも関わらず何人...松本からこんばんはランニング中よく動物に出くわす。特に神社仏閣ではタヌキ・キツネをツキ...松本からこんばんは腰を痛めているので腰に響かない位のペースで…走ってしまうと意外と平氣な...40年前にこれが認知されて、この本があったら人生変わっていただろうなぁ。21歳、精神科(...松本からこんばんは本来は休足日だけど明日の雨を見越して走る。小雨程度なら走るかも知れな...松本からこんばんは平日のコースの利点は前半上りの5kmと、それ以降のアップダウン。実戦...松本からこんばんは今日も雷雨の中のラン【街を叩くevening storm孤独なシ...松本からこんばんは降らなかったのは最初だけで雷雨のランニング。辛い時は子供の頃から...【1型糖尿病発病記念週間最終日】発病、退院、そして社会復帰。松本に帰ってきて8年…初めて...<< 前ページ次ページ >>
