• 松本からこんにちは️3日間も走らなかったので今日は試運転のつもりで。夏休みの半分以上は...

• 例え悪者扱いされてもひとこと。せめて感謝しなくちゃね。

• 今日明日はウチでおとなしくします…ハイ

• 親父…おかえり偶然にも親父の言葉と尊敬するアスリート、ジャッキー・ロビンソンの遺した言葉...

• 松本からこんばんは️明日は土砂降りで走れないかなぁ…土日は予防接種で動けないから下手すり...

• 前から行きたかったbar Dress走るバーテンダーのいる店、ランニングとウイスキー談...

• 松本からこんばんは️涼しい脚は軽いけどあまり上げずに型重視。一氣に血糖値が下がる。...

• 松本からこんばんは多分今までで一番の強風ラン…空を舞うブルーシート、風の轟音、ミシミシと...

• 松本・美鈴湖からこんにちは️山の上でも33℃、森の中に入るとホッとする。10周回だと獲...

• 高峯のお焼き久しぶりあんころちゃんにも会えた#松本 #matsumoto

• 久々に自転車で通院、つい寄り道してしまう。水は、あちこちにある井戸水で猫が寝ていた…流...

• 松本からこんばんは️本來は休足日だけど明日はわからないので軽くジョギング。北側から見る...

• 松本からこんばんは️スローランでマラソンをはじめて氣がついた事…喋らなくなった…一人言...

• 松本からこんばんは️わり～けど惰性で生きているヤツに言われたくね～わ少なくとも俺はそい...

• なかなか会社には理解して貰えないけど走れれば何でもいい。有給たんまりあるのに欠勤扱い何て...

• 松本からこんばんは️どこが最適な重心か考察する。教科書通りが正しいとは限らないのが結論…...

• 松本からこんばんは️この時間で30℃、暑いのも慣れたかな。美鈴湖を走った翌日は呼吸が樂...

• 松本・美鈴湖からこんにちは️その230分でやんで再開、氣持を切らさなくて良かった一見涼...

• 松本・美鈴湖からこんにちは️今日も避暑地ラン半分クロカンだけど足をべったり着地させるわ...

• 梅雨明けから一氣に暑くなった7月秋～冬に笑いたいのなら夏にしっかり走らなきゃね。スピー...

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