こんにちは。
Lifestyle Labo 主宰の
ひろこです。
昨日は、、
５ヶ月ぶりのリアルな講座
「風水薬膳®️ライフスタイリスト講座」の補講でした。
昨年の５月から始めた
「風水薬膳®️ライフスタイリスト講座」
五行の「木」「火」「土」「金」「水」の５回連続講座です。
もちろん、１回だけの受講でも構わないのですが、、
私は、、
できれば５回全てを受けて欲しい
と思っていて、、
５回全てを受けたいけど
やむなく欠席となった方、
講座スタートを知らず
途中参加となった方、
については、、
ご希望により、、
「補講」を実施しています。
昨日は、三密を避け、、
こんな感じで、、
開催場所の
お茶カフェもちりんのオーナー
もっちーも参加してくださって、、
３人だけ。
久々に、、
もっちーのランチをいただき、、
地元、埼玉県深谷市発祥のとうもろこし「味来(みらい)」のポタージュ
旬の野菜を使ったランチプレート
デザートプレートは、、
チーズスフレ
ミックスベリーのアイス
梅のゼリー(上に乗ってる梅ジャムが、これまた美味しい！)
そして、飲み物は、、
紅茶とオレンジのビネガードリンク
あれこれ喋って、、
刺激し合い、、
あ～リアルに会うって
いいなぁ～
と思いました、、。
１年前に
講座をスタートさせる時は
１週間前から
お腹が痛くなって、、
緊張の極みでした、、。
講座が終わってからも
あれこれ一人反省会して、、
「講師に向いてない」
とウジウジしていましたが、、
昨日の講座では、、
「あ～楽しい～」
と、感じることができました。
去年、、
たった１回で、、
「講師に向いてない」と
自分で自分にレッテルを貼らなくて良かったな～
他の講師が、
料理教室スタイルの講座をやる中、
私だけ、グループワークを中心にした講座を開催するのには、、
勇気が必要でした、、。
それでも、、
ワーク中心の講座をやるのは、、
私自身の経験から。
私自身が、、
「食」を見直し、
自分と向き合って、、
「生き方」が変わってきたからです。
「食」とは、、
本当の自分を活かすために、
いただくエネルギー❗
本当の自分を生きていないと、、
ストレスを抱えたまま、、
歪んだ食欲に振り回されてしまう。
どんな自分でもＯＫ！と受け入れ、許し、、
自分らしく生きることを始める、、
そうして、、
徐々に
自分の本質と繋がっていくと、、
自分の本質が
何を求めているのか
分かってくる、、
頭で思う「あれが食べたい」
と、、
身体から発する「これが食べたい」
という感覚の違いが、、
少しずつ、、少しずつ、、
分かってくる、、。
「自分の感覚を信じる」
↑この感触を得てもらいたい、、。
そんな思いで
講座をやっています。
来週の補講で
全日程を消化します。
次の募集をするか、、どうか、、
未定ですが、、
もっちーからは
「講座再開」の後押しの言葉をもらい、、
もっちーのブログ
本当に嬉しい💖
私の思いが、、
もっと伝わるような形で
再開できたら、、
などど、、
考え始めています。
読んでくださって
ありがとうございます💖
Lifestyle Labo
ひろこ
※現在「風水薬膳®️ライフスタイリスト講座」の一般募集はやっておりません。
Lifestyle Labo は
🇸🇪スウェーデンにある日本の茶室「瑞暉亭(ずいきてい)」の保存活動を応援しています。
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