こんにちは❗
「❤️食❤️を見直してライフチェンジ❗」を実践中のひろこです。
明日から、「春の土用(どよう)」が始まります。
今年は、連休の最終日の５月６日が立夏(りっか)。
暦の上では「夏」が始まります。
立夏の約１８日前が「春の土用」にあたり、今年は、明日４月１７日が土用の入りになります。
「土用」は、１年に４回あって、
立春、立夏、立秋、立冬のそれぞれの前の約１８日間を「土用」と呼びます。
年ごとに、日にちは前後します。
「土用」というと、「土用の丑の日(どようのうしのひ)」が有名ですが、土用って、夏だけじゃなかったんですね。
なぜ、夏の土用の丑の日に鰻を食べるのか❓❗
そんな、お話は、５月２５日(土)から始まる「風水薬膳®️ライフスタイリスト講座」の中で、お伝えしたいと思っています。
講座の詳細は、こちら
お申込みは、こちら
土用の時期は、ちょうど季節の変わり目。体調を崩しやすい、、
胃腸を整えるのにいい時期です。
私は、師匠の堀江昭佳おすすめの「夕食断食」をして、胃腸を休めよう～と思っています。
堀江さんの「冬の土用」の時のブログ↓
ところで、、
今週末、4月２１日(日)はイースター🐣✨
イースターは、３月下旬から４月下旬の間の日曜日で、毎年、日にちが違います。
街中に欧米人の観光客が多いなぁ～と思って、、調べてみたら、ちょうどイースターホリデーの時期。
イースターは、キリスト復活のお祭りで、その前には断食をするとか、、
今年は、春の土用と、ちょうど同時期になりました。
夕食断食で胃腸を整えて、
気持ちを新たに
「令和」を迎えたい❗❗❗
今年は、ちょっと特別な気持ちで「春の土用」を迎えます。
読んでくださって
ありがとうございます❤️
ひろこ