こんにちは❗
「❤️食❤️を見直してライフチェンジ❗」を実践中のひろこです。
桜の開花の情報が
飛び交っています🌸
今週末は、どこも
お花見🌸🍺🌸🍶🌸✨
真っ盛りになるのかな～
そんな桜🌸の陰に隠れて、、
さまざまな花たちが開花しています。
近くの公園の
ハート型の切り株の横に、、
ハナニラ✨
こでまり✨
紅葉にも
こんな、赤い花✨
桜の花🌸だけでなく、、
沢山の植物たちが
芽を出し、花を咲かせていく、、
今年は、小さな春を堪能できて、
幸せな気持ちになっている、、
去年は、
「楽しいこと」に明け暮れて、
スケジュールに追われていた、、
今年は、
あまり予定を詰め込まず、
のんびり、ゆったり、、
季節の変化を感じながら、、
小さな春を見つけたり、、
「楽しいこと」をするよりも、
「楽しむ心」を育てたい、、
そんな気持ちになっている、、
近くの公園の桜🌸も
咲き始めて、、
今年も沢山の人が訪れるだろう、、
去年は、忙しすぎて、、
見ていない、、
ヒャー、もったいなかった～😅💦
スウェーデンにロングステイして、、
日本の良さを知り、、
毎月、京都に通って、
自分が「東京人」であることを痛感し、、
そして、、
「自分を大切にする」ことを学んで、、
「まず、自分を大切な友人のように
おもてなししよう❗❗❗」
と思えた、、❤️
そうすると、、
自分の近くに
こんなにも自分を楽しませてくれるものがあったのか❗❓
と気づく、、
童話の「青い鳥」のように、、
幸せは「ここ」にあった、、❤️✨
こんな気持ちの変化は
「血流がすべて解決する」
「血流がすべて整う食べ方」
の著者である堀江昭佳さんの講座に通ったから、、
薬膳の講座は数あると思うけど
堀江さんの講座を選んで、
本当に良かった～❤️
知識ではなく、
生き方を教えていただき、
それが、細胞に染み渡った～
「自分を大切にする暮らし方」へ
少しずつ、、少しずつ、、
植物たちが、春になって
芽を出し、花を咲かせるように、、
「自然に」変化している、、
もし今、
昔の私のように、、
なんだか満たされない思いや
イライラや、モヤモヤを
抱えている方がいたら、、
一緒に、「自分育て」を
しませんか？
堀江さんから学んだ
大切なことを
お伝えしたい、、
そんな気持ちで
「風水薬膳®️ライフスタイリスト講座」を始めることにしました。
よろしくお願いいたします❤️
【風水薬膳®️ライフスタイリスト講座 《第１回》テーマ：火】
◆５月２５日(土)
◆11:00～15:00
◆埼玉県深谷市
(深谷駅徒歩３分のカフェにて)
◆受講料8,000円
(講座代金5,000円＋ランチ代3,000円)
お申し込みはこちらへ
※講座は五行(木火土金水)を１つずつ学ぶ５回連続講座です。
(１回だけの受講でも構いません)
第２回 テーマ：土 → ７ 月
第３回 テーマ：金 → ９ 月
第４回 テーマ：水 →１１月
第５回 テーマ：木 → １ 月
を予定しています。
※薬膳の考え方をベースに「自分を大切にする暮らし方」を見つけていくグループワークを中心にした講座です。
(料理教室ではありません)
読んでくださって
ありがとうございます❤️
ひろこ