クンルンネイゴン23日目、
先生から、膝の為に
当分座ってしてくださいと
メールをいただいたので
全部イスに腰変えて実施。
なのですが、その前にちょっと
〇〇〇とごたごたと言い合ってしまい…
落ち着こうと言い聞かせ、
気持ちを切り替えて行に
入ったつもりなのですが、
今日は浮遊感もなく、
そして、続かなく、
本行も５分でちらっと
時計を見てしまったほど
意識が集中できてなかったです。
落ち着かせたつもりでも、
心の奥の方は、
ざわめいてたのかもしれないですね。
まー、でも、こんな日もありますよね。
アンガーマネージメント、
修行していくとできるようになる…かな？
クンルンネイゴンも今日で２２日目、
数日前から、始める前は汗だくだったのが
終えると、汗も止まり涼しさを感じるようになっている。
そして、その後、エアコンがついている部屋に入ると
不思議なことにカラダが暖かくなってきて
また汗が出てきたりで、
んーー、なんでしょ？
ま、本当ならばエアコンの入ってない
行をしている部屋にいればいいんですけどね。
仕事開始タイムになるのでそうもいかず、
カラダに良くなかな？
でも、なんだか内から対処してくれているような気も受ける。
なんだろう？気のせい？
そう思ってメールで質問してみたところ
先生のお返事では…
浮遊感も行の後涼しく感じるのも
クンルンで起きてくる現象の一つなのだそう。
なるほど…では、
このまま続けていけばいいということで、
安心しました。
クンルンネイゴンは結局修行なんだと思った瞬間、
これ、私に続くのだろうか？と疑念が沸いた。
でも、なんとか今日で21日目。
両足の浮遊感は、日により
そして行によりあったりなかったりですし
それがなんなん？
と言ってしまえば、単にそれだけであり
特にどうということもない…気もする
こういうスピ系に関しては、
否定的（疑念的？）＋スーパー鈍感な私です。
「なのに、なぜクンルンネイゴンを始めたの？」
そう問われそうですが・・・
ええ、まー、事情がございまして、
今すぐ死にたい気分に捕らわれてます。
はい、未だに。
クンルンネイゴンの行はすれど、
たとえ
「通常ではそんなことありえないよ！すごいじゃない！」
と友人からは言われる両足の浮遊感があったとしても、
消えないんです。
できたら、早く死にたい。
理由は、生きてる楽しみがこれといってないから。
ま、日々暮らしていれば、
楽しいことも面白いこともありますが、
人生の目標、生き甲斐がないんですね。
自分自身の存在を我が子から
全否定されたことが、何をやっても
どんなに笑っても、楽しいと感じても
それは、その一時的なものとして
私の心は処理してしまうようになりました。
クンルンネイゴン20日目は、
膝の痛みがひどくなると悲しいので、
五行もイスに腰かけてやってみた。
と、ところが・・・・
な、なぜかすぐに両足に浮遊感が！！
これは、ビックリしました。
いえいえ、目的は浮遊感ではないとは思ってますが、
でも、やっぱり両足が浮いてくる感じは、刺激的です（苦笑）
いつまでたっても平静ではいられない凡人です。
本行に入ってからは、それがなく、
物足りないなと思っていると、
やっぱりありました。
そして、足裏がすごく熱く
ジンジン言ってる感じです。
10分以上やってないと
そうならない感じです。
と、まあ、なんでしょう？
これって順調なんでしょうか？
分からないです。
クンルンネイゴン19日目の今日、
はっきりと膝の痛みを感じてしまった。
数日前から行をしているときや
家での移動なのでは感じないモノの
買い物にでかけると膝が少し痛いような
きがしていたんですが・・・
今日は近くのスーパーの往復、
ずっと痛いという、
これはまずいぞ？
な感じです。
軽く膝を折っての姿勢で
態勢が出来てないから
きっと体幹に重心がきてなくて
膝でささえてしまってるのかも。
膝は一時期よく痛みがでていたから
気を付けてはいたんだけど・・・
うーん、補助行も五行も座ってやろうかな？
まいった。
続けていれば、筋が強化されて
大丈夫になるのならいいけど、
保証はないから・・・・。
残念。
