4/15朝:58.0

4/16朝:56.8

4/17朝:56.4

4/18朝:56.0

4/19朝:55.6

4/20朝:55.6

4/21朝:56.0

4/22朝:55.6

 

少しずつだけど一応減っている体重。

そしてここにきてようやく、体脂肪も30を切り28.4

 

なので、脂肪は間違いなく燃焼されていることになるんだけど

 

鶏肉もう食べたくない。

なんだか食欲がわかない。

 

食べれば食べるだけやせるダイエットと聞いてるけど、

苦行でしかない気分。

 

とはいえ、やりはじめたので、意地でも3週間は続けたい。

 

でも、これは人には勧められない、私的には。

 

お肉の好きな人ならいいかもだけど。

それでも肉好きな家族の二人に聞いても、やらないと言っている。

 

終了後、以降の食事についても説明があるそうだけど、

やっぱり今後一生おいしいもの(甘みとか?)

ダメな人生は、楽しみがなくなりそうで、その情報を得るまで不安。

 

それと、下腹がぽっこりが気になりすぎてはじめたのに、

ぽっこりは、まだまだ存在中。

 

無くならないよーーーーー、一緒に始めた人たちみたいに。

みなさん、経過写真をアップされてるけど、すごい!

 

疑っているからやっぱり私はダメなのかも?

 

マイナス言葉ばかりだからダメ?

 

疑い深いのは性格だからしかたないじゃん?

 

結局、今回のダイエットも私には合ってなかったのかも?

 

でも、ケトン体質にはなってるっぽいから、

そこからまた糖体質に戻るって、
なんだかおそろしいリバウンド症状があるようで、怖い気がしないでもない。

 

というところが現在の状況。

どうなるんでしょうね、この先?