行きつけのカフェで5月のカクテル「マイボーレ」が解禁!
というわけで、シュペッツレランチのデザートにケーキとマイボーレを。
うん、分かってます、アルコールもケーキもダイエットの敵というか、大魔王と四天王の一人とのタグマッチですが、
好きなものを我慢ばかりしてるのも、他に楽しみがないので、確信犯でオーダー♪
夜にアルコール飲むよりいいよね?とか心の中で呟きつつ……おいしくいただいちゃいました。
うーん、今日は怖くて体重計に乗れない…明日の朝も乗るのが怖いけど、自業自得と割り切って計測しないと!(笑
夜は、トマトとオートミール団子に決定~!(それでも測るのが怖いので、夜は体重計に乗らない予定)
最近こんな感じばかりのような気が……(苦笑

*今朝の体重*
51.1Kg
*実施エクササイズ*
朝気功、
足倒し等定例ストレッチ、
開脚ストレッチ、
お腹用10秒体幹トレーニング、
スローストレッチ・レッスン1、
ウォーキング:4380歩