結構きついメニューなレッスン４も今日が最後。
明日からレッスン５に入るんだけど、３日で次へ行っちゃっていいのかな？という気もしないでもないけど、プログラム通りに進めます。
でも、肩上げも１回目よりは楽になってきたの…かな？相変わらず痛固くは感じますが。
次はどんなストレッチなのだろうと、ちょっとわくわくです。
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※やっているのは「かつもとあきのスローストレッチ、中級編レッスン４」
明日からレッスン５に入るんだけど、３日で次へ行っちゃっていいのかな？という気もしないでもないけど、プログラム通りに進めます。
でも、肩上げも１回目よりは楽になってきたの…かな？相変わらず痛固くは感じますが。
次はどんなストレッチなのだろうと、ちょっとわくわくです。
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※やっているのは「かつもとあきのスローストレッチ、中級編レッスン４」