今日は倦怠感もなく起きれました ／ダイエット40日目

昨夜、オートミールを食べる前に某みつばち栄養素サプリを飲んだおかげかも？
昨夜はあまり眠れず深夜起きてネットで配信のドラマをみていたりしたのですが、今朝は、まぁまぁ体重が減っていたこともあって、やっぱり栄養素不足なのかもしれないという結論に。
勿論、一日だけで結論付けはできないこともわかってますが。
素人考えですが、調子が良いのならばそれでＯＫかと。
ともかく、オートミールの時はそのサプリも飲む事にしました。