ショーック！昨日１日で増えたほぼ１Kg＋が減らない！

一昨日ちょっとしたことがあってほとんど眠れなかった翌朝。脂肪燃焼させるトリプルをいつもより飲んだのに体重があまり減らず、昨日のお昼に食べた炭水化物のパスタが効いたのか、58Kg切っていた体重がそのラインから尽き出てしまい、そのまま夜になっても、今朝になっても58Kg台で下がらない。

先週から調子良く下降気味だったのに、すごくショック。
パスタといっても和風だしので油はほんのちょっぴり添えたシーチキンくらいのものなんだけど…、それとも朝の茄子とピーマンの甘辛煮の砂糖がいけなかったんだろうか？

………メロンも食べたし、糖分の取りすぎ？後悔先に立たずなんだけど、量はちょっぴりだったのに。
はあ…………夜はきちんとオートミールで、間食は変わらず一切なしで頑張ってるんだけど……ショック………。