まだまだＤＶＤの動画を見ながらでも、わたわたときちんとできてない私。
なので、自分の言葉で動作の説明文を書いて、それを読んで自分だけでもできるようにしたいと思って、本とＤＶＤを参考に、ノートに動作説明をまとめていくことにした！
本には書いてない説明がＤＶＤで口頭であったり、ＤＶＤでは説明されてない事が本には書いてあったりで、まとめようと思ったのは正解だったな、と思うのですが、まとめるのも結構時間がかかる。
一応、今日は朝気功のみ午前中いっぱいかけてまとめてみたんだけど、うーん、これ見てお手本通りの動きができるのかどうかは…また明日の朝…かな？
午後から朝気功やって、また夜眠れなかったら嫌だから（苦笑）
夜気功をまとめるのは、明日…かな？
でも、見よう見まねのわたわた夜気功もどきは、ロングバージョンで実施しますよ！（笑）
なので、自分の言葉で動作の説明文を書いて、それを読んで自分だけでもできるようにしたいと思って、本とＤＶＤを参考に、ノートに動作説明をまとめていくことにした！
本には書いてない説明がＤＶＤで口頭であったり、ＤＶＤでは説明されてない事が本には書いてあったりで、まとめようと思ったのは正解だったな、と思うのですが、まとめるのも結構時間がかかる。
一応、今日は朝気功のみ午前中いっぱいかけてまとめてみたんだけど、うーん、これ見てお手本通りの動きができるのかどうかは…また明日の朝…かな？
午後から朝気功やって、また夜眠れなかったら嫌だから（苦笑）
夜気功をまとめるのは、明日…かな？
でも、見よう見まねのわたわた夜気功もどきは、ロングバージョンで実施しますよ！（笑）