ハーブティーBRAVAのデトックス＆美肌効果

ダイエットになるかどうかは、他のサプリを飲んでいるので分からないのですが、でもデトックス効果は飲み始めて1日目で出たし、2週間目くらいから気がつくとなんだかお肌がすべすべ、気のせいかもちっとしてきたような気までしたので、効果は確かにあると思います。
なので、ダイエットにも有効だと思います。断定はできませんが、たとえダイエット効果は無くても、美容効果と便通効果はあるので飲む価値はあると思います。お通じ用に他のものも試してみたので、その点はBRAVAなら効果有り！と断言できます。とはいっても、それが誰にでも言いきれるとは言えませんけどね。私の場合はすっごく効き目大なので。経験した事は自信を持って言えます！私の場合は、という但し描き付きですが、一度試してみたら？と言えます（笑）

ただ、抽出時間を間違えると効きすぎて超デトックスになります。
1日数杯OKとありましたが、私的には、1日１回、5分抽出を9時頃飲むがベストかな？と。
夜トイレに行かずに朝までぐっすりの為には9時より早い方がいいとは思いつつ、9時頃飲んで寝てる間に成分が吸収されて効果がと説明にあったので、仕方ない、9時頃飲むかと決めたわけです。

前に10分抽出がベストと書いたのですが、他で進められてダイエットの主流として飲んでいるサプリ、特にベントリンのこともあって、BRAVAだけなら10分抽出でもいいと思えるのですが、5分抽出にしました。
でも、まだ成分は出るのでもったいないから（笑）、500CCのティーポットで20分抽出したのを毎日夜9時に4分の1をお湯で薄めて飲もうかなと。
理由はダイエットサプリとして飲んでいるベントリン（お通じ用）での水はけが必要なら、BRAVAを薄めて様子を見ながらベントリンを増やそうかと思ったからです。

またその後の調子を書きたいと思います。