真夏の特訓
お盆の前後に、バレエの夏期講習会に
参加してきました。
午前中に会社で仕事をし、
お昼は駅のホームでカロリーメイトを
サクサク齧って、それから移動。
午後いっぱい5時間ぶっ続けで、
思い切り身体を動かしました。
バーとセンター。
丁寧にひとりずつ、見てくださいました。
ポワントのバー。立ち方のチェック。
それからバリエーションの振りうつしと、復習。
オーロラ3幕と、ジゼル1幕。
舞台を控えていらっしゃる方は、
ご自分の予定の演目をさらいます。
で・・・。
バリエーションを都合、全力で通し7回・・・
しかも、おひとりさま。（笑）
本当にぶっ倒れるかと思いました。
オーロラって、やっぱり16歳じゃなきゃ、体力もたないです～（笑）
ワタシはとうが立ちすぎた
酸っぱい痛いオーロラですから（自爆）よろよろ
マネージュでデヴェロッペ・ドゥヴァンは
申し訳ないことに、シャッセしてポゼの位置どりくらいが
精いっぱい。
シリーズのピケ・ストゥニューの最後は先生が
「自分の取りたい音で無理のない回数で廻って！」フィニッシュ。
ジゼルは、ロンド・ジャンブの「ケンケン横切り」は
半分までで残りは
上体だけとか、体力と相談しながらがんばりました。
最初はバレエ・シューズで。
最後のほうは、ポワントで皆さんチャレンジされていました。
私はもう燃え尽きていたので、無理はしませんでした。
というより、できませんでしたf(^-^;;
オーロラの有名なアームスを繰り出していく部分の
解釈もいろいろなのですね。
アームスの使い方も、内側からの場合もあれば
外側からの場合もあり
空間の使い方も異なります。
初めて知ったこと多数。
何気なく見ていた、いろいろなダンサーたちの
オーロラに「そうだったのか
」という気がついた
こともたくさんあって、有意義な時間でした。
一緒に受講した生徒さんのひとりは中1のジュニアちゃん。
本格的に新体操をやっていて、バレエはそのために
頑張っているそうです。
聞けば「所属するクラブの練習は、週5回
学校の部活（もちろん
新体操） 週3回
＋バレエこられるだけ」
夏休みは丸一日練習とバレエのクラスの組み合わせが普通とか。
た、体力どんだけ？（爆）
もちろん、本当に細～い絞り切ったからだつきでしたが
底なしのスタミナ。
私が同じ年頃のとき、そんな体力も根性もなかったよ～。
尊敬のまなざし。
アミノ酸のパウダーをレッスンの前後に飲み
当日はゆっくりお風呂につかってから
アルニカのマッサージオイルで、丁寧に足をケアして
おいたので、パンパンに腫れあがることもなく
無事でしたが、左足親指の爪がお亡くなりになりそうで
あぶなかった（焦）
どんなに水分を補給しても追い付かず
帰宅して体重計に何気なくのったら
いっぺんに2.5ｋｇ減っていました。。。
フルマラソン並み（爆）
麦茶とスポーツ・ドリンクとビールを各一本で
たちまち1.5kg回復（爆）
すごい！飲んだだけ膨らむ
ワタシのからだは「まるで水風船」（大爆）
普段のレッスンとは違った特別な時間。
先生本当にありがとうございました！
ご一緒してくださいました方々、ありがとうございました。
充実♪
足を入れて惚れてしまった弱み。
貢いだのは、Capezzioのコンテンポラと、Blockのセレナーデでした。
どうぞ、良い土曜日を♪
今日の一曲
(YouTUBEへのリンクです）
windtalker minsuke 2008 一昨年の今頃、ワタシはこんなことしてました
8/21 http://ameblo.jp/windtalker2008/day-20080821.html
windtalker minsuke 2009 去年の今頃、ワタシはこんなことしてました
8/21 http://ameblo.jp/windtalker2008/day-20090821.html