お疲れ様です。
9月6日(水)の正規練レポートです。
練習場所：海中道路
風向：北西〜北
風速：5m/s～8m/s
練習メニュー：回航練習、艇速練習、一本取り、360度練習、6分間タックフリー、フィギアエイト、2分間タック
1レース目
藻を避け、ブローでスタボを消費し右上のブローを使ってスタボアプローチが良かった。
2、3、4レース目
上から出てポートリフトを消費してポートアプローチするのがよかった。
下り
スタボが下ったのでスタボロングでポートはうねりに合わせてアンダーを漕ぐのが良かった。
リザルト
Rank/Name/1R/2R/3R/4R/Total/Best/Cut/Results
エキスパ F=9
1/えーきさん /2/1/1/3/7/1/3/4
2/たくみさん /1/3/5/1/10/1/5/5
3/こうせい /3/2/3/4/12/2/4/8
4/市橋さん /5/5/2/2/14/2/5/9
5/ひなたさん /4/4/4/5/21/4/5/12
6/いくと /6/6/7/6/25/6/7/18
7/かい /7/A/6/7/26.5/6/7/19.5
8/かれん /F/A/F/F/36/F/F/27
今日の正規練は午前中はフィギアエイトと艇速練を中心に午後はレースを行いました。フィギアエイトでは、ボードトリムがまだ甘くマークをタイトに回ることができませんでした。マークの回航はレースでも重要なことなのでこれからしっかりと練習していきたいと思います。また、下りではアンダーの練習を主に行いました。今日は良い角度で下ることができていましたですが漕ぎ続けることがまだできていないのでしっかりと漕ぎ続けられるように練習したり、体力をつけたりしていきたいです。
一年生も沖での練習についてこられるように技術を磨いて欲しいなと思います。
43代 中村海