晴れているのか曇っているのか
微妙な天気の一日でした。
最低気温21℃ 最高気温23℃
夜は北西の風で
とても涼しい夜でした。
湿度が高くて汗ばむような陽気には
本当に気持ちいいです。
いろいろあって23:00すぎからの
ランニングスタート。
シンデレラランニングです。
日付が変わる前までに。
ご近所一周
週末なので少し長めに7キロ。
やはり、今夜も5'30~5'50"と
ゆるゆるなランニング。
まあそれでも気持ちいいです。
なんとか日付けが変わる前までに
無事帰宅。
一週間の疲れを癒す
疲労抜きジョギングということで
まあ良いでしょう。
本日の一枚。
今週もお疲れ様でした。