天気はいまいちですが、
蒸し暑い東京。
夜もなんだかとっても蒸し暑いです。

そんな夜にランニング。
ご近所一周です。
最近はこれが多いな。



野川沿いを走って
すこしばかり気になっていたところが
あるので、そこを目指して。

気温の割りに、熱気が猛烈に感じる。
すぐに汗だくで、ミネラル消失全開です。



気になっていたのは、
甲州街道、20号線にできた道。
いったいどんな需要があるのか
わかりませんが、
京王線は、調布市内は
地下路線になりますが、
国領駅付近で地上に戻ります。

地上に戻った線路をアンダーパスで
開通してできた道。
狛江通りの緩和目的なのかな?
ただこの道の開通により
踏み切りはひとつ消滅しました。

夜だからか?
あまり車の往来もなく
果たしてどれほどの需要があるのか
わかりませんが、
とりあえず目的は達成。

あとは品川通りの百日紅が
つづく道をひたすらランニング。
きょうは、若いランナーさんたちに
よく出会いました。

1日空いてのランニング。
体が軽く絶好調と思いきや、
ペースは乱高下しまくり、
5'10"から5'40"をいったりきたりと
30"も上がり下がりを繰り返す始末。

ぐだぐだな夜になってしまいました。



本日の一枚
水分補給はこいつ!
ペプシがなかったのできょうは
コカ・コーラです。

1日おくれの
今週も頑張ろう!!