スマホが具合悪くて、
ショップにいったところ
プラン的に交換の時期になるということで
機種変してみた。
まだ新しいスマホにはなれません。
こういうところで、だんだんと
おっさん化が進行しているのですな。
今日も暑かった東京。
夜ランニングにしました。
久しぶりにしっかりと北上。
井の頭公園突っ切って神田川沿いも
少しランニング。
夜の涼を求めてのランニングでしたが、
21:00すぎでもまだ30℃
湿度もしっかりと水分たっぷり80%
救いなのは弱いながらも北風。
不意に感じる風に爽やかを感じながら
ひたすらランニングです。
のっけからジョギングペースのタイム。
そんなんがしばらく続きましたが
途中からはなかなかいい感じに。
前半が5'40"
後半が5'15"くらいのペースまであがり
まあ、トータルでぎりぎり5'30"を
下回ったという感じです。
井の頭公園は、
若者がいっぱいいて夏休みという
そんな雰囲気
なんだか少し安心しました。
もし大学生であるなら、
きっとこの子達は
サークルで新歓コンパなんて、
騒いだりできなかったんだろうな。
そんなこと考えると
少し胸が痛みますね。
自分たちだけがと思わずに
貴重な経験をできたと
思えたらいいけど。
本日の一枚。
井の頭公園の水辺をバックに。