
きょうも陽射しは真夏の
灼熱状態なので、
日没あたりからの
サンセットラン。
とはいえ、
きょうは気温は30℃越えているものの
風もあり、さらに湿度は65%
いつもよりは
爽やかな日曜の夕方でした。
18時過ぎてもまだまだ明るい。
本日は、野川をまたまた下りました。
きょうは武蔵境通りを
北上しようとしましたが、
途中野川のせせらぎに誘われて
そのまま野川ぞいへ。
夏休みに入り、
川遊びする親子たちもいました。
またランナーさんも多数。
いつもより、爽やかな陽気とはいえ、
なんだかタイムは伸びず
本日もジョギング状態。
まあ、それでも5'25"あたりを
小刻みにウロウロといったところで
ラップは安定していたので
まずまずのランニングでしょう。



