暑さに負けない | ランニング日記

あちこちで大雨のようですが、
東京は雨もなく、どんよりとしながら
陽射しもありなんともいえない
そんな天気でした。
それでも暑い。
かなりムシムシしてます。
今夜は公園めぐりのランニング。
野川沿いを北上して、
野川公園と、武蔵野公園へ。
気温が26℃でも、
ほんとうに暑い。
湿度が高く、熱波の様相。
走るごとに
汗が吹き出してきます。
体も、重い。
暑さそして気怠さに負けずに
そんな気合い入れて走りましたが、
ダメダメランニング。
どんどんタイムは下がっていく有様。
やはり湿度は最大の敵です。
本日の一枚と武蔵野公園。
昼間なら公園内のランニング
も良いですが、
どうにも暗く足元が危険なので、
周りを走りました。

