きょうも、東京は暑かったです。
梅雨入り前の貴重な
晴天になるのでしょうか？
きょうのランニングは、
昨日失敗した全力坂に挑戦。
甲州街道を真っすぐ進み目的地へ。
きょうは、最初の1キロが遅い、
これは、疲労抜きジョグになるか？
そんな感じでスタートしたものの
２キロからは、かなりいいペースに、
３キロ辺りが坂の入口。
上ノ原通りが坂道です。
カーブを描きながら緩やかな坂で始まり、
そして、急勾配になり
いざ全力坂❗❗
坂を登りきっての一枚。
さーこのあとどうするか？
昨日からこのあたりの地域を
攻めてますが、調布市内でも
まだまだ未知のエリア。
大きくみて、
深大寺エリアに入ります。
江戸時代はこのあたりは
甲州街道からの参道として
賑わっていたようです。
とりあえず、
下る方向で走ってみて
甲州街道へ戻ってみました。
最近落ちてきていたペースも
きょうはだいぶ回復して、
5'13"で終了できました。
今週もがんばろ〜！！