一周間の始まりの月曜は、
快晴で始まりました。
が、また明日からは下り坂。
菜種梅雨には遅く、梅雨には早く、
この時期ってこんな天気でしたかね？
きょうは27℃まで気温があがったので
夜でも20℃ありました。
湿気が多く、風もあり、
気温よりかはやや寒く感じますかね。
そんな夜の月曜ランニング。
新緑の中をぐるりと一周。
品川通りから、東京スタジアム
武蔵野の森公園周辺をランニング。
一ヶ月前は桜で満開の
大沢グランドどおりも新緑に
ひっそりと八重桜がまだ咲いてました。
今夜のランニングは、
最初の1キロが
5'40"と、おや？というスピードで
こりゃまたまたゆるジョグか？
そんな感じでスタートしたものの、
そのあとは、5'20"をいったりきたりと
まあそれなりのペースへ
最終的には5'20"すぎで
なんとかおさまりました。
コンビニでは一番ファミマが
お気に入りです。
なかでもシュークリーム。
ダブルクリームのこいつがお気に入り。
今週も、がんばろう❗❗