4日ぶりのランニング
木曜日、金曜日は足に痛みがあったので
ランオフしました。
土日も、結局ランオフ。
サボってしまいました。
月曜日は一週間の気合いいれのため
何があっても走ります❗❗
なんだかすっきりしない日が続きますが
きょうは日中は晴れ間もありましたが
予報よりも曇りがちでしたね。
19℃、北北東の風
少し涼し気な風の中
多摩川の下流へ向けて、
神奈川側を走りました。
久しぶりのランニングの割には
まあまあのペースでした。
たっぷり休んだので、足もまあまあ
良くなりました。
秋風が心地よいなか
ランニングにはいい季節になりましたね。
ランオフしている間、
調布にはサンドラッグが至近距離に
なんと2店舗もオープンしました。
すでに3店舗あるにも関わらず
またまたオープン。
強烈な出店ですね。
そして、日曜日は入間アウトレットへ
狭山茶畑がすぐ近くにある
のどかな場所にあります。
アウトレットいきたくなりますが
結局こんなもんかという感じで
いつも何も買わずに、
まあ、掘り出し物があれば
っていうのがアウトレットですから
そんなもんなんでしょう。
さあ、今週もがんばろう❗