足がなんとなく違和感ありますが、
きょうも仕事でストレスマックスだった
そんなこんなで、夜風を求めて
走りました。
まあ、無理せず心掛けて

月曜日に多摩川の左岸を走ったので
きょうは、右岸を走りました。
夕方には雨もあったからか
とても、寂しい雰囲気でした。

ただそれでも、走っている方は
何名かすれ違いましたね。
また、アカシア通りには
スケボー少年もいました。

きのうのように、痛みはなかったけど
慎重に走った割には
まあまあな感じのペースを維持できて、
昨夜のように急激にペースダウンには
ならずに安定したペースで
気温は19℃、それでも
しっかりと汗はかきました。


稲城市側から調布市を眺めて
写真撮っていたら
誤作動でアプリ終了させる
失態を犯してしまいました。

いつもの

なしのすけに、

ヤッターワンの自撮り。