きょうも、颯爽と夜ランに励もうと
ご近所ランニングを開始したものの
なんとなく左足に違和感から
痛みが発生してしまいました。
結局途中で引き返すことにして
中途半端なランニングに
なってしまいました。
品川通りあたりまでは順調でしたが、
国領駅あたりで、やばいかなという
そんな感覚になってきて
この辺からペースはがく落ち、
まあまあゆっくりと思っていたけど、
無理しないことにしました。
きょうは、調布駅も人が少なめでした。
このてちみちひろばも、夏休みは
ガキンチョが夜まで
ワイワイしていましたがすっかり
いなくなり、静かな夜に、
なんとなく秋の装いを感じます。
今週末は遂にワクチン接種なので
走れるだけ走りたいんですけどね。
バナナとプロテインはつづけます。
まあ、今週は無理のないように
走りますか❗❓