なぜか書いた記事が
途中で消えて書き直しのはめに
月曜日は気合い入れのために
走ります。
夕方には雨が降り出したので
雨雲レーダー確認すれば
２１時前には止むとのことで
筋トレ、ストレッチして待機。
昼間、フォローワーさんのブログで
調布市内の多摩川散歩の記事拝見
致しまして、多摩川に決定。
といっても昨日も多摩川でしたが
調布➡狛江まで多摩川を夜ランニング
いつもは、鶴川街道から多摩川へ
入りますが趣向を変えて、
調布駅から角川大映スタジオの脇を
通り多摩川へ。
狭い歩道に、下り坂
下り坂って結構体力消耗しますよね。
多摩川へはいり、きょうは河川敷へ
しかし、河川敷
昨日の昭島市内のように舗装されてなく
砂利道が永遠と続きます。
この上なく走りにくい。
しかも暗く、街灯もなく
土手に戻ろうにもなかなかタイミング
つかめず、我慢して走ることに。
多摩川のせせらぎに癒やされながら、
二ヶ領上河原堰付近でパシャリ。
夜の雰囲気もいいですね。
雨上がりで湿度が高く、
気温は２７℃でも、汗だく状態。
まあ、ペースもゆるい感じでしたが
いい汗かきました。
今週も頑張ろう❗❗