今夜は調布で、過ごすことになりそう。
いろいろ野暮なことがあったので
深夜のランニング。

きょうも多摩川こえて梨の町へ。
一日ランオフしただけで、体が重い。
今週は仕事がハードな一週間だったのに
ほぼ毎日ランニングしていた。

まあ、そんなときだからこそ
体力トレーニングでしょう。
毎日トラックで荷物運ぶ、
そんな仕事してますので

今宵は、大丸用水路に整備された
親水路を走ってみました。
多摩川の豊富な水を近くの水田に
運んでいます。
この地域まだまだ水田があり、
カエルの鳴き声も聞こえます。

その一方で、稲城市は東京都で
いま急速に人口が増加しています。
新しい家も立ち並んで、
新旧一体といった風景。

チャポ チャポ
と水跳ねる音聞こえたので
何かとおもったら
魚が飛び跳ねてました。
暗くてよく見えなかったけどなんだろう。
鯉かな?

そしてきょうもやっぱりここで自撮り。
久しぶりに坊主にしてみました。