振替休日の本日はまあまあな秋晴れ
風がすっかり秋の風です。
そんな日の夜ランニング。

気温は20℃まで下がり、
これまでの残暑が嘘のような感じ。




月明かりに、うっすら雲が浮かぶ
もうすぐ下弦の月。
月明かりに照らされながら
秋風が気持ちいいランニング。

まあまあペースは順調で
5'40"あたりで安定したペース。
5'00ベースで走っていたころからは
だいぶ遅いですけどね。