最近の主食は魚のアラと炊飯器ローストポーク風
奥さんの誕生日にビザを焼いてご近所さんを呼んだ
当然、自分は食べられず、、(´∀｀;)
たま～にケトン体が薄い日があるが原因はわからない
奥さん作のチーズ入り(久し振り)玉子焼きが美味かった
ゴーヤは家の畑で採れる貴重な野菜
普段はずっと変わらず2～3の濃さ
久し振りのアグー！
糖質オフの焼肉のタレで美味かった(´ω｀)
奥さんが石垣に買い物に行ったので、市販のローストビーフ！！
ブロッコリースプラウトと糖質オフぽん酢で！！
これは間違えない！！(*´ー｀*)
