バナナダイエットはどうなん？

はやってますね朝バナナ(´・∀・｀)

なんでもバナナの成分が脂肪を分解してくれるとか。

うちの近所のショップ99だとひとふくろ99円で安いし

しかもダイエットにもなるとしたら一石二鳥なわけですよ(*`・ω・☆)

さらにぐーぐるで調べてみると
・食物繊維が豊富で便秘にも効果あり
・果糖で代謝があがり、脂肪燃焼の促進に効果的
・おやつ食べてもＯＫ
・運動しなくてもＯＫ


うーん・・・

ここまでイイコトづくめに書かれてると逆になんだか・・・(・ω・；)

ねえ？