今年も今日でおしまいです。みんな、やり残したことはないですか？
今年もいろいろ楽しいことばかりだった塾長ですが、なかでも今年やってみて良かったのが、“鼻うがい”です。
片方の鼻から水入れて、もう片方の鼻から出すあれです。
小塾長も塾長とちがうシーズンの花粉症なので、鼻うがいをはじめてみたのです。鼻うがい用の薬溶かしてやれば痛くないですからね。
それを見た塾長、なんだかスッキリしそう…と思ってちょっとドキドキしながら自分もやってみたんです。
そしたら、毎年冬に悩まされていた鼻詰まりが、見事に解決。物理的に水を通すのでそらそうなるんですかね。
風邪予防にもなるし、今のところいい感じです。よかったらぜひ。
あと少しで今年もおしまいです。新年の準備は万全ですか？よいお年をお迎えくださいね！
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