だんだんと朝は寒なって来ました。
目覚ましで起きる。
久々にお洩らし。
ベッドから起きて漏らしてしまって、まあ、パジャマが濡れた程度。
洗濯機に放り込み、床はわからないので拭き掃除。ベッドは濡れてません。
朝ごはん。
自分も歯磨き洗顔、仏様に水上げてウオーキングです。
いい天気。
折り返しのスタバで休息。
西友で一回目のトイレ。
市役所で二回目のトイレ。
帰宅、シャワー前に三回目のトイレ。
みんな、大きい方。
凄い😳
お昼に買い物。
お昼ご飯。
うどんとおにぎり。
午後はまったり。
夕ご飯はお蕎麦。
夜も麺。
明日は女房の機能改善ジムの日。
女房楽しみなアイスの日です。