1806.ウォーキング再開

ハイサイ！ぎぼっちです！！

先週の職場野球で下半身が筋肉痛を起こしてました。

しかも完治するのに5日かかった・・・これはヤバイ・・・

運動不足だったしなぁ～

ちょうど新年度が始まったから、ウォーキングを再開することに・・・

仕事終わって帰宅後、地元の公園へウォーキングやりに・・・

22時をまわってたので、外灯が・・・まっくらな中を歩いてきたぜぇ～(ﾜｲﾙﾄﾞ風)

公園の写真を撮ろうとしたけど、嫌な雰囲気があったので断念・・・

なんか変な気配が後ろからずぅ～～っとついてきたんだよ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

けっこう臆病なんだぜぇ～～

45分くらいのウォーキング(約4.5km)だったけど、寒すぎたのか汗があんま出てない・・・

もう少し早歩きしてみるか・・・

iPod充電しとこう・・・お供として必要だからな・・・

〓ぎぼっち〓

琉球乃風