「なんで私ばっかり我慢してるんだろう」
ふとした瞬間に、そう思うことありませんか？
相手に合わせて、
空気を読んで、
言いたいことを飲み込んで。
その場はうまくいくけど、
心の中には少しずつモヤモヤが残っていく。
でもこれって、
「あなたが優しすぎるから」だけじゃないんです。
夫婦関係の中の“前提”がズレていると
同じことをしていても
一方だけが「我慢している感覚」になりやすい。
特に国際結婚だと、良く言われることだけれど
・言わなくても分かってほしい
・言わないと分からない
この前提が違うだけで、
「私はこんなに譲ってるのに」
「え、何も言われてないけど？」
みたいなズレが、普通に自然に起きますよね？
だからこそ、
「どうすれば相手が変わるか」じゃなくて
そもそも今、
どんな夫婦の心理構造になっているのかに気づくこと。
それだけでも、
少し日常が変わることがあります。
ただ、理解できることと
実際にどう関わるかは、また別の話。
ここが一番むずかしいところでもあります。
もし一人で整理しきれないと感じたら、
外から一緒に見ていくこともできます。
無理に模様替えをしなくても、
少しずつ整えていくことはできますよ。
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