勢至( ◠‿◠ )「やあやあ( ◠‿◠ )
みんな、元気かな？( ◠‿◠ )
昨日の孫さんのキャスでも話が出てたけど( ◠‿◠ )
どんな自分でもいい( ◠‿◠ )
( ◠‿◠ )
言葉では
そうかー( ◠‿◠ )
ってなってるけど、じゃあ具体的には？( ◠‿◠ )
となると迷走する人もいるね( ◠‿◠ )
あえていうと( ◠‿◠ )
嫉妬する自分もOK
ネガティブな自分もOK
今までね( ◠‿◠ )
これはいけない
こんな自分ではいけない
って思っていた自分、感情にOKを出す、許す、受け入れる、だよ( ◠‿◠ )
どれもみんな
自分の感情( ◠‿◠ )
ポジはいいから受け入れる
ネガはダメだから受け入れない( ◠‿◠ )
おやおや？( ◠‿◠ )
こんなことしてるとネガが拗ねちゃうよね( ◠‿◠ )
どうだい？( ◠‿◠ )
ネガだっていいし
ダメだっていいんだよ( ◠‿◠ )
ダメでもみんな素晴らしい自分だよ( ◠‿◠ )
そうやって、とことん自分を受け入れてみるんだ( ◠‿◠ )
そうするとね( ◠‿◠ )
どんどん自分がかわいくなって( ◠‿◠ )
愛しくなって( ◠‿◠ )
今までの自分
このままの自分でよかったんだーってなるよ( ◠‿◠ )
今みんなさ( ◠‿◠ )
今の自分じゃダメって思ってる人多いよね( ◠‿◠ )
僕が見る限り、そんな人とっても多いよ( ◠‿◠ )
だからね、やってみて( ◠‿◠ )
自分を際限なく受け入れてみて( ◠‿◠ )
そうするとね( ◠‿◠ )
人にも優しくできるよ( ◠‿◠ )
自分に優しいひとは自然と人にも優しいよ( ◠‿◠ )