今日は予報からして南風に期待たっぷり。
吹き始めはゆっくりで、やっぱり午後。
またカミナリで強制終了がいやなので
わたし、今日は自分的には早め（といっても2時くらい）に出動。
黄色い吹き流しが泳ぐなか、沖の道場でやっとプレーニングが続く感じ。
だらだらとセッティングしながら、今日は沖まで。
といってもインサイドはあんまり走らないので時間がかかる。
これ、サマーカップの時もこんな感じなのよね。
ひさしぶりに道場海面でみんなと合わしたけど、
どうも、わたし、こんなにアンダー、下手だっけっていうくらい
走り出しがダメ。
うねりに合わせた走り出しをまだ身体が思い出してない？
いや、体重？
脂肪は水より軽いのに！
日射で速攻、暑くなり、喉も乾いて即、休憩。
いや、すぐまた出ましたよ。
途中、7.6でもキンキンというか、それ以上に上がり、
セッティングをオーバー仕様にしなおす。
で、でたら風が落ちて、そんな中ではとってもピーキーなセイルで
乗りにくい乗りにくい。
セッティングをまた変更して出る…けど、身体がもう疲れてるのね～。
ということで、自分的にはちょっとグダグダなセイリングで
パキッとしたところがありませんでした。
まだまだですねえ。
サマーカップまであと1ヶ月。
どれだけ体力を鍛え直せるか？
どれだけ体重を落とせるか？
今日の体重、70.5キロ、体脂肪率22.3％