今日は天気も良かったし、ぽかぽかしてたから阿蘇へドライブに
（全国的にはすごく寒かったそうですね＾＾；）
（全国的にはすごく寒かったそうですね＾＾；）
『 空港⇒大津の道の駅⇒阿蘇外輪山⇒かぶと岩展望所⇒ミルクロード
⇒産山牧場⇒阿蘇小町ＣＡＦＥ 』というコースで、のんびりドライブ
中でも、『 阿蘇小町ＣＡＦＥ 』は良かったな～♪
近くに行った際には、また行こっと
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１３日（日）
朝 御飯半杯・竹輪1本・たくあん・みそ汁
昼 弁当（飯・竹輪1本分・蒲鉾3きれ・鮎の甘露煮1尾）
夜 消防団の新年会
１件目 中生4杯・モツ鍋・卵焼1つ・餃子3つ・串3本・ごぼうチップス・
太平燕・生ハムサラダ
２件目 瓶ビールをコップに10杯・フルーツ盛り合わせ・かわきもの
３件目 瓶ビールをコップに3杯・フルーツ・かわきもの
１４日（月）
朝 抜き
昼 牛すじシチューハンバーグオムライス大盛り・サラダ・スープ
間食 ピノ(アイス)2個・からいも鯛焼を少々
夜 カツカレー・サラダ・スープ
晩酌 カロリ1本・発泡酒(ﾄﾞﾗﾌﾄﾜﾝ)1本・竹輪2本・納豆1パック・
ブロッコリー1皿・ミニサラダ(煎餅)10枚