駅伝、走ってきました～
今日、第８４回東京箱根間往復大学駅伝第１日がありましたが、
スケールは比べられないほど小さいけど、もちろん私達も一所懸命
そういえば、今年の箱根駅伝でもいろいろあっているようですね。
９６年以来の往路優勝、早稲田大学おめでとうございます
さてさて、今日の私の走りですが・・・調子が良かったですよ～♪
初めは、町内への協力のつもりで出場を引き受けた駅伝も、早６年目。
さすがに、だいぶ慣れたんでしょうね
慣れないうちは、ホントもう「練習どおりの走りができず。」って感じで。
なんて言うか・・・雰囲気にのまれて、舞い上がりがちだったんです。
まあ、元々柔道やラグビーをやってたので、駅伝は専門外。
なので仕方ないかな～
タスキをもらった後、勢いよく飛び出しちゃいがちだったんですよね。
初めからオーバーペースだと、もちろん疲れてちゃうし、
前の走者を追い越しにかかると、さらにペースを上げるので、
いつもより早くバテるのは当たり前だったんですよね～。
練習どおり走るのが一番早いタイムのはずなのに、ついつい
で、決めたんです。
『 ①スタート直後は、前を走っている人を絶対抜かない。 』
『 ②コースの半分を過ぎるまでスピードアップしない。 』って。
まあ実際は、
タスキをもらった時、前の走者は見えなかったんですけどね。
でも、決めていたおかげで余裕を持ってスタート出来ました。
でも、余裕かましすぎて、
残り300ｍでもスタミナが余りすぎちゃって・・・全力疾走しちゃいました♪
まあ、小さな大会なので、私が走った区間は１．８ｋｍ。
短い距離なので、みんなスピードを出すんですけどね。
結果は、『１．８kmを６分３３秒』
元柔道部が練習を１ヵ月前から始めたにしては上出来でしょ
ペース配分がもっとうまくなれば、もっと良いタイムが出るはずだし、
来年はもっと頑張ろっと♪
まあ、なにより一番の戦略は、前日に禁酒したことで、
走りながらマーライオンしなくてすんだことなんですけどね
（順位は、５位でゴールでしたが、
年齢枠の参加者が体調不良で足りず、違う年齢のものが出てしまい、
オープン参加扱いになってしまいビリに。
ちなみに私は３位でもらい３位で渡しました。）
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昨晩就寝前 即効元気ゼリー(栄養ドリンク味) PERFECT PLUS
今朝(08：00) ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ マルチエネルギー（ゼリー）
駅伝前 ヴァーム(缶)１本
運動 駅伝で１．８km
昼食(12：00) あじの南蛮漬3尾
打ち上げ(12：30) バーベキューをお腹いっぱい （酒は無し）
夜 抜き
晩酌 琥珀エビス(缶ビール)１本・カロリ1本・堅あげポテト1袋